Zakupowy detox

Co tydzień chodzisz na zakupy? Dzień bez wizyty w galerii handlowej to dzień stracony? Pracownicy twoich ulubionych sklepów rozpoznają Cię na ulicy? Zrób sobie eksperyment. Powiedz sobie nie. Odpuść zakupy i wizyty w centrum handlowym na przynajmniej miesiąc. Zobaczysz ile masz wolnego czasu. Co więcej zobaczysz, że wcale ich nie potrzebujesz do szczęścia. Chęć posiadania coraz więcej i więcej prowadzi do zgubnego zamkniętego koła napędzanego twoimi niepewnościami. Co próbujesz sobie zrekompensować ciągłymi zakupami? To, że jako jedyna z koleżanek nie masz jeszcze dziecka? Rozwodzisz się? A może utknęłaś na tym samym stanowisku w pracy i ominął Cię awans? Zakupy na pocieszenie to nic złego, ale pamiętaj, że kupowanie to nie terapia. Zakupoholizm to takie samo uzależnienie jak alkoholizm, jest tak samo szkodliwe i tak samo trzeba je leczyć.