Każdy kto regularnie trenuje i chce osiągać jak najlepsze wyniki, powinien zaopatrzyć się w odpowiednie odżywki, które wspomagają odchudzanie lub przyrost tkanki mięśniowej. Jedną z najpopularniejszych marek oferujących odżywki dla sportowców, jest Trec. Firma znana z profesjonalnej odzieży do ćwiczeń, zajmuje się także produkcją i sprzedażą odżywek, dobieranych ze względu na cel treningowy.
Dla większości osób trenujących siłowo, oczekiwanym jest efektem jest zwiększenie siły i przyrost masy mięśniowej. Mogą to wspomóc odżywki Trec, głównie takie jak koncentraty białkowe, aminokwasy (zwłaszcza glutamina), kreatyna i specjalnie skomponowane mieszaniny przedtreningowe.
Osoby planujące spalenie tkanki tłuszczowej, powinny sięgnąć po preparaty termogeniczne, kwas linolowy, karnitynę i błonnik. Będzie to uzupełnieniem regularnego treningu siłowego i aerobowego oraz zrównoważonego jadłospisu. Odżywki Trec mogą posłużyć także jako źródło pełnowartościowego białka, którego może zabraknąć w przypadku ograniczeń dietetycznych.
Odżywki pomagają także w poprawie wytrzymałości oraz kondycji. Do takich preparatów należą aminokwasy, kreatyna, witaminy, minerały i ekstrakty roślinne. Pozwalają one na dłuższy i bardziej intensywny trening oraz wspomagają uwalnianie energii w mięśniach.
Bardzo uniwersalnymi odżywkami są kompozycje witamin i minerałów, kwasy tłuszczowe oraz antyoksydanty. Wpływają one na poprawę stanu zdrowia i samopoczucia u każdego, bez względu na cel treningowy i wyjściową kondycję.
